Mindfulness: un camino para fomentar la paz desde adentro hacia afuera

mayo 10, 2018.Tiempo de lectura 12 minutos.

¿Qué significa mindfulness? ¿Qué tiene que ver esto con la paz en Colombia? Este texto invita a conocer y a comenzar a incorporar mindfulness en la vida de los colombianos.

Para generar paz hay que sanar. El mensaje de RESPIRA en Colombia

mayo 10, 2018.Tiempo de lectura 9 minutos.

¿Por qué aprender a respirar y a encontrar paz interior es vital para construir paz en la sociedad? Conoce la experiencia y el aporte a la construcción de paz del programa RESPIRA en Colombia